Manu Anak Autis; Nasi Tim Ayam

Untuk : 1 Porsi

1 Porsi: 339 Kalori

Bahan:

  • 50 gr Beras
  • 50 gr daging ayam, iris kecil
  • 50 gr brokoli, iris tipis
  • 1 butir telur ayam
  • 1 sdt minyak sayur, sedikit merica, garam secukupnya
  • 1000 cc kaldu (dari rebusan tulang ayam dan tulang sapi)             

Cara Membuat:

  1. Rebus beras dan daging ayam dengan kaldu sambil diaduk sampai kental.
  2. Setelah kental masukkan brokoli, masak sebentar sampai brokoli matang, beri garam, merica dan minyak sayur, aduk-aduk angkat.
  3. Ambil cetakan dari pyrex, tuangkan nasi tim ke dalamnya, dinginkan. hidangkan.

sumber: Makanan Sehat Anak Autis (Tuti Soenardi dan Susirah Soetardjo)

Iklan

About Resi Andriani

Selamat datang di Blog Pribadi saya drwskincare Resi andriani, saya adalah salah satu Beauty Consultant di Drwskincare. Tujuan saya untuk buat blog ini adalah untuk berbagi informasi dan edukasi bagi teman-teman semua mengenai produk-produk resmi yang ada di drwskincare. semua pertanyaan juga bisa saya jawab di no wa saya 085271792673, jangan sungkan ya untuk mendapatkan Info mengenai drwskincare.. :)

Posted on 12/01/2014, in kesehatan, Menu Anak Autis. Bookmark the permalink. Tinggalkan komentar.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: